Tijdens de laatste kine-oefening was kleinzoon Tuur aanwezig. Vijzen ze opa zijn been uit? Misschien kon ik hem dat proberen wijsmaken, maar hij loopt er niet in. Integendeel, hij wou al helpen met de oefeningen.
Ook even noteren dat de linkerarm evenzeer aan bod komt. En daarvoor zijn er weinig Wii oefeningen, behalve misschien die tafeltennis, waarbij ik dan linkshandig moet spelen. De kine zelf is een variatie van armworstel-oefeningen: de gebogen arm strekken en terugplooien, waarbij de kinesiste een tegenwerkende kracht uitoefent. Of opduwen en terugtrekken.
En dan die lichte jeuk op de rug van mijn onderarmen de laatste dagen. Klein detail, maar nu zie ik wat de oorzaak is: op die plek waren mijn armen geschoren omwille van de prikken, infuus enz.. Nu groeien er al stoppeltjes terug!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten