Aanpassingen medicatie na checkup - 15 sept. 2015

Eentje halveren, eentje verdubbelen

Zoals eerder dit jaar al geprobeerd: het kan met minder Amlodipine. Deze wordt dus gehalveerd vanaf nu. Dit na de resultaten met de portometer en de gemelde ervaringen van het laatste halfjaar. Het UZ had de resultaten van mijn bloedanalyse niet gekregen. De cardioloog vroeg om die alsnog te mailen en hij heeft dezelfde avond nog geantwoord dat ik van een ander pilletje de dubbele hoeveelheid moet nemen. Hij stuurt het voorschrift nog na.

Voor de halvering kan ik de rest van de Amlodipinepilletje in 2 breken, maar met een nieuw voorschrift worden andere pilletjes die maar de halve dosis bevatten. 

Zelfde redenering voor de verdubbeling: nu 's avonds gewoon 2 stuks innemen en met het nieuwe voorschrift worden dat ook andere pilletjes.

Echo en Portometer - 14 sept. 2015

Controle van hart en test bloeddruk

De aanmelding in het UZ is nieuw: nu gewoon je identiteitskaart insteken en een paar gegevens aantikken en je ticket wordt geprint, waarmee je onmiddellijk naar het verdiep kan waar de consultaties gepland waren.

Terug een echografie van de hartspier en daarrond. Het was van april vorig jaar geleden. Alles lijkt OK. Dan de gel van het bovenlijf afgekuist en naar de volgende wachtzaal om de portometer aan te leggen (manchet linkerbovenarm en registratietoestel). Morgenochtend mag het uitgeschakeld worden en dan terug binnenbrengen in het UZ, waarna een afspraak volgt bij de cardioloog.

Waarom en hoeveel water drinken - 12 sept. 2015

(kopie van franstalig artikel)

Beaucoup de gens disent qu’ils ne veulent pas boire avant d’aller se coucher pour ne pas être obligés de se lever la nuit pour aller aux toilettes.
Je ne savais pas tout ça. Intéressant…..
J’ai demandé à mon cardiologue pourquoi les gens doivent tant uriner la nuit.
Sa réponse était :
Quand vous êtes debout ou assis, la force de gravité retient l’eau dans la partie inférieure de votre corps.
C’est la raison pourquoi les jambes peuvent enfler.
Quand vous êtes couché, la partie inférieure de votre corps cherche un équilibre avec les reins.
Alors les reins éliminent l’eau ensemble avec les déchets parce qu’à ce moment-là c’est plus facile.
L’eau est essentiel pour éliminer les déchets de votre corps.
J’ai demandé au cardiologue quel moment est le plus favorable pour boire de l’eau.
Il m’a répondu : Boire de l’eau à des moments bien définis en maximalise l’efficacité dans le corps.
2 verres d’eau juste après le réveil active les organes internes.
1 verre d’eau 30 minutes avant chaque repas améliore la digestion.
1 verre d’eau avant de prendre un bain (ou douche) diminue la tension artérielle.
1 verre d’eau avant de vous coucher, évite un accident vasculaire cérébral ou cardiaque.
Boire de l’eau avant de vous coucher, évite d’avoir des crampes dans les jambes pendant la nuit.
Vos muscles des jambes, quand il y a des crampes, sont notamment en recherche d’eau et d’humidité.

 (bron: facebook, Felicia Calonne,"Partages cet article sur ton mur pour donner conseils à des amis")